2019年08月01日
寝苦しい夜のお供に。快眠のツボ。
暑い夜が続いています。
最近はより一層熱帯夜に拍車がかかっているせいか、冷房を使う方も多いかと思います。
それでもあまり冷房を使いたくない。でも寝苦しい。
そんな方に一つ快眠のツボをご紹介です。
踵の一番高いところの硬い骨が当たる部分に存在するこのツボは「失眠」。
押しやすく気持ちよい場所にあるのでお手軽なツボです。
寝る前に軽く押してみて、安眠のお供にしてみてはいかがでしょうか。
Posted by 静岡療術整体院 at 15:52│Comments(0)
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