2023年02月28日
あなたも整体師になりませんか？
皆様こんにちは!
当院では、私達と一緒に仕事をしていただける整体師を募集しています。
経験、未経験は問いません。
我々スタッフが丁寧に指導させていただきます。
「人に感謝される仕事をしたい」
「今までと違う仕事をしてみたい」
「整体に興味がある」
このようにお考えの皆様、思いきって整体の世界に飛び込んでみませんか？
きっと素晴らしい未来が待っている事と思います。
ぜひ当院までご連絡ください。
お待ちしております。
当院では、私達と一緒に仕事をしていただける整体師を募集しています。
経験、未経験は問いません。
我々スタッフが丁寧に指導させていただきます。
「人に感謝される仕事をしたい」
「今までと違う仕事をしてみたい」
「整体に興味がある」
このようにお考えの皆様、思いきって整体の世界に飛び込んでみませんか？
きっと素晴らしい未来が待っている事と思います。
ぜひ当院までご連絡ください。
お待ちしております。
2023年01月16日
早いものです
皆様こんにちは!
静岡療術整体院の久保です。
1月もあっという間に半月が過ぎましたね。
つい先日初日の出を見たばかりと思いましたが、本当に月日の経つのは早いものだと思う今日このごろです。
年末年始にかけて、大変多くのお客様がご来院くださいました。
改めて御礼申し上げます。
今後2月にかけて、今まで気づかなかったお正月の疲れが出てくるかと思います。
当院でしっかりケアをして、健康な体でこれからの一番寒い時期を乗り切りましょう!
スタッフ一同、精一杯の施術をいたします。
皆様のご連絡、ご来院お待ちしております。
静岡療術整体院の久保です。
1月もあっという間に半月が過ぎましたね。
つい先日初日の出を見たばかりと思いましたが、本当に月日の経つのは早いものだと思う今日このごろです。
年末年始にかけて、大変多くのお客様がご来院くださいました。
改めて御礼申し上げます。
今後2月にかけて、今まで気づかなかったお正月の疲れが出てくるかと思います。
当院でしっかりケアをして、健康な体でこれからの一番寒い時期を乗り切りましょう!
スタッフ一同、精一杯の施術をいたします。
皆様のご連絡、ご来院お待ちしております。
2022年11月21日
体調にご注意ください！
皆様こんにちは!
静岡療術整体院の久保です。
昨日、今日と生憎のお天気で、一層寒さが増してきました。
私はどちらかというと暑がりなので、まだ秋仕様の服装なのですが、予報によると12月に入ると同時にかなり気温が下がるようですので冬服のアウターを用意しておこうと思います。
皆様も風邪やインフルエンザ、コロナウイルスなどにかからないよう、手洗い、うがいは必ず行い、体調管理には十分ご注意ください。
当院は年末に向けて、だいぶ混み合ってきております。
土日の枠は残り少なくなってきていますので、ぜひお早めにご予約ください。
皆様のご来院を心よりお待ちしております。
静岡療術整体院の久保です。
昨日、今日と生憎のお天気で、一層寒さが増してきました。
私はどちらかというと暑がりなので、まだ秋仕様の服装なのですが、予報によると12月に入ると同時にかなり気温が下がるようですので冬服のアウターを用意しておこうと思います。
皆様も風邪やインフルエンザ、コロナウイルスなどにかからないよう、手洗い、うがいは必ず行い、体調管理には十分ご注意ください。
当院は年末に向けて、だいぶ混み合ってきております。
土日の枠は残り少なくなってきていますので、ぜひお早めにご予約ください。
皆様のご来院を心よりお待ちしております。
2022年11月14日
明日はチャンスです！
皆様こんにちは!
最近は朝晩寒くなってきて、通勤電車の座席がヒーターで温かくて、目が覚めると既に静岡駅に着いている久保です。（爆睡）
明日、15日の火曜日は、ご予約にまだまだ余裕がございます。
年末が近づくにつれ、かなりのご予約をいただいておりますが、その日は珍しく空きが多くなっております。
皆様、今がチャンスです！
そこを逃してしまうと、なかなかお取りいただくのが難しくなります。
ぜひ今のうちに今年の疲れを取りにいらしてください。
ご来院を心よりお待ちしております。
最近は朝晩寒くなってきて、通勤電車の座席がヒーターで温かくて、目が覚めると既に静岡駅に着いている久保です。（爆睡）
明日、15日の火曜日は、ご予約にまだまだ余裕がございます。
年末が近づくにつれ、かなりのご予約をいただいておりますが、その日は珍しく空きが多くなっております。
皆様、今がチャンスです！
そこを逃してしまうと、なかなかお取りいただくのが難しくなります。
ぜひ今のうちに今年の疲れを取りにいらしてください。
ご来院を心よりお待ちしております。
2022年10月10日
秋本番です。
皆様こんにちは!
3連休も今日で終わりですね。
昨日と今日の午前中までは生憎の天気になりましたが、皆様のご予定などは滞りなくできましたでしょうか。
当院にもたくさんのお客様がお越しいただきました。本当にありがとうございます。
今月に入って、急激に冷え込みが強くなって参りました。
季節の変わり目のこの時期は、体調が不安定になりがちです。
ぜひ当院の本格整体で免疫力を上げて元気な体を作り、来たるべく冬に向かって頑張っていきましょう!
3連休も今日で終わりですね。
昨日と今日の午前中までは生憎の天気になりましたが、皆様のご予定などは滞りなくできましたでしょうか。
当院にもたくさんのお客様がお越しいただきました。本当にありがとうございます。
今月に入って、急激に冷え込みが強くなって参りました。
季節の変わり目のこの時期は、体調が不安定になりがちです。
ぜひ当院の本格整体で免疫力を上げて元気な体を作り、来たるべく冬に向かって頑張っていきましょう!
2022年10月03日
年末に向けて
皆様こんにちは!
10月になり、朝晩がだいぶ涼しくなってきましたね。
近年、夏の暑さが終わったと同時に、急に冬の寒さがやってきたりと、秋がとても短くなっている気がします。
この時期は「体が追いつかない」と仰る方も増えてきますので、皆様も体調管理には十分気を付けてください。
また、この時期は年末に向けて良い体調を維持して行く大事な時期でもあります。
ぜひ今のうちに当院でお体のケアをして、良い状態で年末年始を迎えていただきたいと思います。
スタッフ一同、皆様のご来院を心からお待ちしております。
10月になり、朝晩がだいぶ涼しくなってきましたね。
近年、夏の暑さが終わったと同時に、急に冬の寒さがやってきたりと、秋がとても短くなっている気がします。
この時期は「体が追いつかない」と仰る方も増えてきますので、皆様も体調管理には十分気を付けてください。
また、この時期は年末に向けて良い体調を維持して行く大事な時期でもあります。
ぜひ今のうちに当院でお体のケアをして、良い状態で年末年始を迎えていただきたいと思います。
スタッフ一同、皆様のご来院を心からお待ちしております。
2022年09月12日
連休クーポン掲載中！
皆様こんにちは!
今週末の17日〜19日は3連休ですね。
どこかへお出掛けされる方も多いと思います。
お出掛けで疲れたお体のケアに整体はいかがでしょうか。
連休中はホットペッパー上において、プチドライヘッドスパがついたコースと、腰痛骨盤ケアのコースがついた、２つの連休特別クーポンを掲載しております。
普段は掲載していない特別クーポンですので、この機会にぜひご利用ください。
もちろん毎日お仕事や家事でお疲れの方
や、休みだけど特に予定がないという方も大歓迎です！
スタッフ一同、皆様のご来院を心よりお待ちしております。
今週末の17日〜19日は3連休ですね。
どこかへお出掛けされる方も多いと思います。
お出掛けで疲れたお体のケアに整体はいかがでしょうか。
連休中はホットペッパー上において、プチドライヘッドスパがついたコースと、腰痛骨盤ケアのコースがついた、２つの連休特別クーポンを掲載しております。
普段は掲載していない特別クーポンですので、この機会にぜひご利用ください。
もちろん毎日お仕事や家事でお疲れの方
や、休みだけど特に予定がないという方も大歓迎です！
スタッフ一同、皆様のご来院を心よりお待ちしております。
2022年09月05日
インスタグラムをご覧ください！
皆様こんにちは!
当院では毎日朝のご挨拶として、インスタグラムのストーリーズをアップしています。
毎朝違うスタッフが挨拶をしているので、今日はどのスタッフが何を話しているのかを、ぜひ楽しみにしていただければと思います。
また、豆知識やスタッフ紹介などの投稿も随時更新しています。
こちらもぜひご覧ください。
さて、今日、明日の担当は誰でしょうか?
お楽しみに〜!
当院では毎日朝のご挨拶として、インスタグラムのストーリーズをアップしています。
毎朝違うスタッフが挨拶をしているので、今日はどのスタッフが何を話しているのかを、ぜひ楽しみにしていただければと思います。
また、豆知識やスタッフ紹介などの投稿も随時更新しています。
こちらもぜひご覧ください。
さて、今日、明日の担当は誰でしょうか?
お楽しみに〜!
2022年08月15日
お盆休みはいかがお過ごしでしょうか
皆様こんにちは!
一昨日は台風の影響で、朝から雨風が強く大変な一日になりました。
私は自宅が島田市ですので、電車が止まる事を想定してクルマでの出勤をしました。
そのような天候の中でも予約通りお越しいただけたお客様には、本当に感謝をしています。
さて、今日も朝から出勤スタッフ全員で治療院の掃除を頑張りました！
「お客様には綺麗なところで施術を受けていただきたい」
という気持ちで、しっかりとチェックしながら掃除しています。
今日もまだご予約に若干の余裕があります。
お盆休みでお時間に余裕がある方も、お仕事で忙しくされている方も、ぜひご連絡をください。
お待ちしております。
一昨日は台風の影響で、朝から雨風が強く大変な一日になりました。
私は自宅が島田市ですので、電車が止まる事を想定してクルマでの出勤をしました。
そのような天候の中でも予約通りお越しいただけたお客様には、本当に感謝をしています。
さて、今日も朝から出勤スタッフ全員で治療院の掃除を頑張りました！
「お客様には綺麗なところで施術を受けていただきたい」
という気持ちで、しっかりとチェックしながら掃除しています。
今日もまだご予約に若干の余裕があります。
お盆休みでお時間に余裕がある方も、お仕事で忙しくされている方も、ぜひご連絡をください。
お待ちしております。
2022年08月01日
暑さ対策は大丈夫でしょうか？
皆様こんにちは!
静岡療術整体院の久保です。
毎日暑いですが、体調はいかがでしょうか。
コロナ禍でマスクを着けて、しかもこの暑さなので体力も消耗しますし、なんといっても熱中症が一番怖いです。
常に熱中症対策グッズや、水分補給ができるよう飲み物を持ち歩いてください。
私も外にでるときはいつも、お茶やスポーツドリンクなどを持ち歩いています。
ただし、あまり冷えすぎた飲み物は体を冷やしますしお腹にも優しくないので、できれば常温のものを準備してください。
室内ではエアコンや扇風機、野外では日傘や帽子など、出来る限りの対策を行うようにしましょう。
暑い夏を健康に乗り切るために、ぜひ皆様もお気を付けてお過ごしください。
静岡療術整体院の久保です。
毎日暑いですが、体調はいかがでしょうか。
コロナ禍でマスクを着けて、しかもこの暑さなので体力も消耗しますし、なんといっても熱中症が一番怖いです。
常に熱中症対策グッズや、水分補給ができるよう飲み物を持ち歩いてください。
私も外にでるときはいつも、お茶やスポーツドリンクなどを持ち歩いています。
ただし、あまり冷えすぎた飲み物は体を冷やしますしお腹にも優しくないので、できれば常温のものを準備してください。
室内ではエアコンや扇風機、野外では日傘や帽子など、出来る限りの対策を行うようにしましょう。
暑い夏を健康に乗り切るために、ぜひ皆様もお気を付けてお過ごしください。
2022年07月18日
連休クーポン配信中！
皆様こんにちは!
土曜日の雨はすごかったですね。
全国的にも河川の氾濫や土砂災害など、かなり被害が出た模様です。
皆様の地域は大丈夫でしたか?
今後は台風シーズンになってきますので、避難経路の確認など、皆様もより気を付けるようにしてください。
さて、今日は三連休最終日です。
当院では連休に合わせて、ホットペッパービューティーにて限定特別クーポンを配信しております。
○腰痛改善の骨盤ケア
○目元の疲れとプチドライヘッドスパ
の2種類となっています。
ぜひ皆様も当院で連休疲れを癒やしていただき、また一週間頑張れるお体作りのお手伝いをさせていただきたいと思います。
ご来院お待ちしております。
土曜日の雨はすごかったですね。
全国的にも河川の氾濫や土砂災害など、かなり被害が出た模様です。
皆様の地域は大丈夫でしたか?
今後は台風シーズンになってきますので、避難経路の確認など、皆様もより気を付けるようにしてください。
さて、今日は三連休最終日です。
当院では連休に合わせて、ホットペッパービューティーにて限定特別クーポンを配信しております。
○腰痛改善の骨盤ケア
○目元の疲れとプチドライヘッドスパ
の2種類となっています。
ぜひ皆様も当院で連休疲れを癒やしていただき、また一週間頑張れるお体作りのお手伝いをさせていただきたいと思います。
ご来院お待ちしております。
2022年07月11日
暑さが増して参りました
皆様こんにちは!
静岡療術整体院の久保です。
毎日暑いですね。
しかしまだまだ夏は始まったばかりですので、これから8月、9月にかけてもっと暑さが増してくると思います。
どうか熱中症には十分注意してお過ごしください。
最近は熱中症対策グッズも多く販売されていて、私も近所のホームセンターでネッククールリングなる物を購入しました。冷蔵庫または冷凍庫に入れて5分もすれば、新素材のジェル状の物が固まって長時間首元を冷やしてくれる、とてもエコな優れものです。
家ではエアコンはあまり温度を下げすぎず、これらのグッズと扇風機を回して快適に過ごしています。
当院では、お客様に気持ち良く過ごしていただくために最適な温度を保って施術を受けていただいております。
ぜひ夏の疲れに整体はいかがですか。
ご来院お待ちしております。
静岡療術整体院の久保です。
毎日暑いですね。
しかしまだまだ夏は始まったばかりですので、これから8月、9月にかけてもっと暑さが増してくると思います。
どうか熱中症には十分注意してお過ごしください。
最近は熱中症対策グッズも多く販売されていて、私も近所のホームセンターでネッククールリングなる物を購入しました。冷蔵庫または冷凍庫に入れて5分もすれば、新素材のジェル状の物が固まって長時間首元を冷やしてくれる、とてもエコな優れものです。
家ではエアコンはあまり温度を下げすぎず、これらのグッズと扇風機を回して快適に過ごしています。
当院では、お客様に気持ち良く過ごしていただくために最適な温度を保って施術を受けていただいております。
ぜひ夏の疲れに整体はいかがですか。
ご来院お待ちしております。
2022年07月04日
暑いですね！
皆様こんにちは!
毎日暑いですね。
まだ7月上旬だというのにこの暑さでは、8月、9月の事を考えると末恐ろしくなります。
さて、当院はお陰様で連日お客様で混み合っており、ご予約が取りづらい状況です。
ネットでの予約状況が一杯の時でも、ご予約が可能となっている場合もございますので、すぐに諦めずに一度お電話をいただければと思います。
この夏を元気に乗り切るためにも、ぜひ今のうちにお体のケアにお越しください。
スタッフ一同、精一杯の施術をさせていただきます。
毎日暑いですね。
まだ7月上旬だというのにこの暑さでは、8月、9月の事を考えると末恐ろしくなります。
さて、当院はお陰様で連日お客様で混み合っており、ご予約が取りづらい状況です。
ネットでの予約状況が一杯の時でも、ご予約が可能となっている場合もございますので、すぐに諦めずに一度お電話をいただければと思います。
この夏を元気に乗り切るためにも、ぜひ今のうちにお体のケアにお越しください。
スタッフ一同、精一杯の施術をさせていただきます。
2022年06月27日
暑さでの体調不良に
皆様こんにちは!
毎日暑いですね。
最近は、日差しの暑さと湿気の暑さが重なって、体にはかなりキツイ状態となっています。
お客様とも、せめてどちらかにしてほしいですねと、よく話題になります。
梅雨時期の天気痛などの不調と、夏の日差しによる熱中症などの不調が重なりやすい時期ですので、お体には十分ご注意ください。
不調の予防には、当院の本格整体がよく効きますよ～!
ぜひ涼しい院内でリラックスしてお過ごしください。
お待ちしております。
毎日暑いですね。
最近は、日差しの暑さと湿気の暑さが重なって、体にはかなりキツイ状態となっています。
お客様とも、せめてどちらかにしてほしいですねと、よく話題になります。
梅雨時期の天気痛などの不調と、夏の日差しによる熱中症などの不調が重なりやすい時期ですので、お体には十分ご注意ください。
不調の予防には、当院の本格整体がよく効きますよ～!
ぜひ涼しい院内でリラックスしてお過ごしください。
お待ちしております。
2022年06月20日
年末までの私の抱負
皆様こんにちは!
静岡療術整体院の久保です。
今日は、改めて私の抱負をお伝えしたいと思います。
私は、「ご来院いただいたお客様全員に、笑顔でお帰りいただく」という事を抱負としています!
整体師である以上、こりや痛みで辛い思いをしているお客様に、楽になってお帰りいただく事は義務だと思っております。
わざわざご来院いただき、料金もいただいておきながらご満足いただけない時は、お客様はもちろん、自分自身も悔しい思いをしますし、残念な気持ちになります。
お互いに信頼関係を築き、良い気持ち、良い気分で施術が終わる事が、私は一番だと思います。
これからも、より良い整体師を目指して頑張ります！
静岡療術整体院の久保です。
今日は、改めて私の抱負をお伝えしたいと思います。
私は、「ご来院いただいたお客様全員に、笑顔でお帰りいただく」という事を抱負としています!
整体師である以上、こりや痛みで辛い思いをしているお客様に、楽になってお帰りいただく事は義務だと思っております。
わざわざご来院いただき、料金もいただいておきながらご満足いただけない時は、お客様はもちろん、自分自身も悔しい思いをしますし、残念な気持ちになります。
お互いに信頼関係を築き、良い気持ち、良い気分で施術が終わる事が、私は一番だと思います。
これからも、より良い整体師を目指して頑張ります！
2022年06月13日
不調を改善しましょう！
皆様こんにちは!
6月らしいジメジメとした毎日ですね。
梅雨入りも間近という所まできています。
この時期は体調を崩しやすく、体の色々な部分に不調を訴える方が増えてきています。
当院では、カイロプラクティックでの胸椎や腰椎の調整が好きな方、リラクゼーションでの癒やしの施術がお好きな方など、お客様一人一人の状態や好みに合わせて、最適な手技を行っております。ぜひ皆様も当院の本格整体で、梅雨の不調を解消してください!
6月らしいジメジメとした毎日ですね。
梅雨入りも間近という所まできています。
この時期は体調を崩しやすく、体の色々な部分に不調を訴える方が増えてきています。
当院では、カイロプラクティックでの胸椎や腰椎の調整が好きな方、リラクゼーションでの癒やしの施術がお好きな方など、お客様一人一人の状態や好みに合わせて、最適な手技を行っております。ぜひ皆様も当院の本格整体で、梅雨の不調を解消してください!
2022年06月09日
骨盤調整について
6月になり関東甲信越では梅雨入りが発表されました。
これから負担が蓄積しやすい時期に入ります。
冷え込みや気圧の変化が強いと体調に影響が出やすくなります。
こういう時だからこそ、我慢せずしっかりと体調を整える事が必要です。
是非、負担が強くなる前にお身体ケアにいらしてください。
当院では通常のほぐしの施術に加えて、歪んだ部位を戻す「調整」の手技がいくつかあります。
カイロプラクティックやAKAなど聞かれたことがある方もいらっしゃるかもしれません。
もちろん一番大事にしているのは骨盤周りのアプローチです。
周りのケアで歪みが落ち着いてくれれば一番良いのですが、お疲れが強く戻り切らない場合にいわゆる「骨盤調整」を行い位置を戻していきます。
骨盤も右上がり左下がりだったり八の字のようにぐるっと巻くように歪んでいたりと様々な状態があります。
それを見極めて歪みの方向にあった調整をする事で体の中心がシャキッとすること請け合いです。
これは受けたことがある人しかわからない感覚ですから、まだの方は是非体感してみてください。
これから負担が蓄積しやすい時期に入ります。
冷え込みや気圧の変化が強いと体調に影響が出やすくなります。
こういう時だからこそ、我慢せずしっかりと体調を整える事が必要です。
是非、負担が強くなる前にお身体ケアにいらしてください。
当院では通常のほぐしの施術に加えて、歪んだ部位を戻す「調整」の手技がいくつかあります。
カイロプラクティックやAKAなど聞かれたことがある方もいらっしゃるかもしれません。
もちろん一番大事にしているのは骨盤周りのアプローチです。
周りのケアで歪みが落ち着いてくれれば一番良いのですが、お疲れが強く戻り切らない場合にいわゆる「骨盤調整」を行い位置を戻していきます。
骨盤も右上がり左下がりだったり八の字のようにぐるっと巻くように歪んでいたりと様々な状態があります。
それを見極めて歪みの方向にあった調整をする事で体の中心がシャキッとすること請け合いです。
これは受けたことがある人しかわからない感覚ですから、まだの方は是非体感してみてください。
2022年06月06日
雨の日の体調
皆様こんにちは!
梅雨入りも間近に迫ってきており、毎日ジメジメとしています。
天気も崩れやすくなっているこの時期は、同時に体の不調も出やすい時期です。
曇りの日や雨が降ると、天気痛を訴える方が何人もいらっしゃいます。
天気痛は、雨が降ったり台風が近づくと気圧の変化が大きくなり、頭痛や耳鳴りがするなど、もともともっていた症状が天気に影響されて現れたり悪化したりするものをいいます。症状として、頭痛、神経痛の悪化、めまい、肩こり、腰痛、眠気、耳鳴りなどがあります。
気圧の変化を感知するのは、体の平衡感覚を司る内耳で、気圧の変化に内耳のセンサーが過剰反応し、その情報が脳に伝わって自律神経のバランスが乱れ、様々な不調を引き起こしているといわれます。そのため内耳が敏感な人は気圧の変化によるストレスが大きく、不調が起こりやすいのです。
耳の周りの血行が悪くなると内耳がむくんで過敏になり、天気痛を起こしやすくなります。そのため天気痛が起こりそうな時は内耳の血行をよくすると効果的です。耳にホットタオルを当て、耳の後ろにある「完骨（かんこつ）」のツボを温めるとよいです。また、日頃からなるべく耳を冷やさないようにし、冬場は耳当てなどで防寒対策を行ってください。
当院でも本格整体はもとより、超短波治療器などで耳周りや首周りを温める事で天気痛の予防ができますので、辛い症状でお困りの方は、ぜひスタッフにお声掛けください。
梅雨入りも間近に迫ってきており、毎日ジメジメとしています。
天気も崩れやすくなっているこの時期は、同時に体の不調も出やすい時期です。
曇りの日や雨が降ると、天気痛を訴える方が何人もいらっしゃいます。
天気痛は、雨が降ったり台風が近づくと気圧の変化が大きくなり、頭痛や耳鳴りがするなど、もともともっていた症状が天気に影響されて現れたり悪化したりするものをいいます。症状として、頭痛、神経痛の悪化、めまい、肩こり、腰痛、眠気、耳鳴りなどがあります。
気圧の変化を感知するのは、体の平衡感覚を司る内耳で、気圧の変化に内耳のセンサーが過剰反応し、その情報が脳に伝わって自律神経のバランスが乱れ、様々な不調を引き起こしているといわれます。そのため内耳が敏感な人は気圧の変化によるストレスが大きく、不調が起こりやすいのです。
耳の周りの血行が悪くなると内耳がむくんで過敏になり、天気痛を起こしやすくなります。そのため天気痛が起こりそうな時は内耳の血行をよくすると効果的です。耳にホットタオルを当て、耳の後ろにある「完骨（かんこつ）」のツボを温めるとよいです。また、日頃からなるべく耳を冷やさないようにし、冬場は耳当てなどで防寒対策を行ってください。
当院でも本格整体はもとより、超短波治療器などで耳周りや首周りを温める事で天気痛の予防ができますので、辛い症状でお困りの方は、ぜひスタッフにお声掛けください。
2022年05月30日
梅雨対策
皆様こんばんは!
最近はジメジメとした日が多くなってきましたね。今日は梅雨時期の対策についてお話ししたいと思います。
梅雨の時期は低気圧配置が多くなり、身体は副交感神経が優位に働くようになります。副交感神経は緊張をほぐして身体を休ませる神経で、身体がお休みモードになって、「だるい」「やる気が出ない」と感じてしまいます。
また、低気圧が続くと「ヒスタミン」という発痛物質の分泌が多くなり、肩こり、偏頭痛などがひどくなる場合があります。
この時期は、気温が上がったり下がったり、同じ一日でも気温差の激しい時期でもあります。このような気温差は、身体にとってストレスとなり、疲れやすくなります。
体にストレスを溜めないためには、
•しっかりとした食事
•軽い運動やストレッチ
•夜はゆったりと入浴
•十分な睡眠
などを心掛けてください。
もちろん、当院の本格整体をお忘れなく!
体の免疫機能を高め、梅雨のだるさに負けない健康な体作りのお手伝いをいたします!
また、体を芯から温めるための超短波治療器や、オーラグッズなども効果的です。
夏本番に備えて、ぜひ皆様も梅雨対策を実践してください。
最近はジメジメとした日が多くなってきましたね。今日は梅雨時期の対策についてお話ししたいと思います。
梅雨の時期は低気圧配置が多くなり、身体は副交感神経が優位に働くようになります。副交感神経は緊張をほぐして身体を休ませる神経で、身体がお休みモードになって、「だるい」「やる気が出ない」と感じてしまいます。
また、低気圧が続くと「ヒスタミン」という発痛物質の分泌が多くなり、肩こり、偏頭痛などがひどくなる場合があります。
この時期は、気温が上がったり下がったり、同じ一日でも気温差の激しい時期でもあります。このような気温差は、身体にとってストレスとなり、疲れやすくなります。
体にストレスを溜めないためには、
•しっかりとした食事
•軽い運動やストレッチ
•夜はゆったりと入浴
•十分な睡眠
などを心掛けてください。
もちろん、当院の本格整体をお忘れなく!
体の免疫機能を高め、梅雨のだるさに負けない健康な体作りのお手伝いをいたします!
また、体を芯から温めるための超短波治療器や、オーラグッズなども効果的です。
夏本番に備えて、ぜひ皆様も梅雨対策を実践してください。
2022年05月23日
毎日のご挨拶
皆様こんにちは!
当院では、インスタグラムのストーリーズに、毎朝ご挨拶動画をアップしています！
毎日スタッフが順番でカメラに向かって挨拶していますので、ぜひご覧ください!
推しスタッフが話していたら、何かいい事があるかも?
さ〜て、明日は誰の番でしょうか。
皆様もお楽しみください!
当院では、インスタグラムのストーリーズに、毎朝ご挨拶動画をアップしています！
毎日スタッフが順番でカメラに向かって挨拶していますので、ぜひご覧ください!
推しスタッフが話していたら、何かいい事があるかも?
さ〜て、明日は誰の番でしょうか。
皆様もお楽しみください!
